Săptămânile Sănătății la GRIFID Hotels

Retreat de Yoga cu Rohit Bajaj din India

Bucurați-vă de 4 zile (3 nopți) în regim All Inclusive cu practici și sesiuni de yoga. Include mic dejun, prânz, gustare de după-amiază și cină cu un meniu Ayurveda la un restaurant à la carte.

START:
GRIFID NOA: 25 - 28.09.2025
GRIFID ENCANTO BEACH: 02- 05.10.25; 23-26.10.2025

Facilități suplimentare (fără costuri suplimentare):

• Piscină interioară încălzită, saune, zonă de relaxare
• Sală de fitness echipată profesional
• Minibar reumplut zilnic, set de ceai și cafea în cameră

Detox și Greutate Optimă cu GriFit® D-TOX

Alegeți unul dintre programele de reînnoire completă a corpului: Full body renewal, OPTI Balance sau Boost Restart.

Când: 14.09, 21.09, 28.09, 12.10, 19.10.

Unde: Cameră Detox la GRIFID ENCANTO BEACH

Sănătos și în formă cu dansuri orientale

Workshop de dans oriental cu antrenor invitat și terapeut prin dans Iris Bochina.

Când: 06-10.10.2025; la 3 nopți de cazare în Hotel NOA sau Hotel Encanto Beach.

Rezervați 3 nopți în perioada 06-10.10.2025 în Hotel NOA sau Hotel Encanto Beach și participați complet gratuit la o sesiune a workshop-ului de dans oriental.

Detalii workshop:

• Antrenament pentru musculatura profundă.
• Tratarea blocajelor energetice și stimularea punctelor energetice.
• Coaching (în germană sau engleză).

Descoperiți-vă feminitatea în mișcările milenare ale dansului oriental. Centrele dumneavoastră energetice, chakrele, sunt activate prin aceste mișcări și printr-un sentiment în corpul dumneavoastră. Permiteți acestui stil de dans să aibă un impact complet nou asupra dumneavoastră. Bucurați-vă de voi înșivă și de sentimentul interior de bine în dans, în prezență, în momentul actual.

"Workshop-ul se adresează începătorilor în dansurile orientale. Mișcările speciale în învățarea dansurilor orientale necesită o concentrare mare. Mișcările au un efect holistic asupra corpului, dar și asupra psihicului și emoțiilor. Sprijin femeile să-și descopere puterea pentru a câștiga mai multă încredere în sine. Multe femei își folosesc sex-appeal-ul pentru a fi observate, pentru a primi atenție și multe alte lucruri. Femeile au învățat adesea să se comporte astfel și nu cunosc o altă alternativă. Vreau să le arăt alternativa. Ceea ce le învăț pe femei este să devină autentice și să-și recunoască, să simtă și să accepte cu adevărat propriile sentimente. Lucrez cu mișcările clasice ale dansului oriental, dar nu predau și nu dansez Belly Dance-ul clasic." - Iris Bochina

WELLNESS All incl. + 50 minute Terapie Wellness

La 5 nopți de cazare într-o cameră Wellness la GRIFID ENCANTO BEACH, beneficiați de o terapie Wellness de 50 de minute la centrul MEDI SPA în fiecare zi (cu excepția zilei de sosire și a celei de plecare).

Exemple de terapii:

• Masaj "Bine ați venit"
• Peeling corporal
• Terapie "Senzație de abundență și lux"
• Baie aromatică și mască pentru față, gât și decolteu într-un pat de flotație uscată

Fizioterapie, Profilaxie și Reabilitare în regim All Inclusive

La 7 nopți de cazare într-o cameră Wellness la GRIFID ENCANTO BEACH, beneficiați de o consultație medicală și 15 proceduri de balneoterapie pentru sistemul musculo-scheletic, sistemul nervos central și periferic.

Procedurile pot include:

• Fizioterapie
• Masaj
• Baie
• Electroterapie sau aplicații de nămol